TV-Tipp: "Sport schützt Zellen im Körper vor Alterung"

Prof. Dr. med. Uwe Tegtbur im Interview der Sendung NDR Visite (Bild vergrößern)

Regelmäßiger Sport kann die Zellen im Körper vor Alterung schützen. Besonders wirkungsvoll sind laut Studien Sportarten wie Jogging, Schwimmen und Krafttraining. Das unterstreicht der TV-Beitrag der Gesundheitssendung NDR Visite.

In diesem kommt auch der Präsident des Sportärztebundes Niedersachsen Prof. Dr. med. Uwe Tegtbur zu Wort. Er berichtet von einer Studie der Medizinischen Hochschule Hannover, bei der Probanden, die seit längerem keinen Sport machten, ein konstantes Training aufnahmen. Die Belastbarkeit der Probanden veränderte sich in der Folge dabei ins Positive.